De puberteit komt eraan
Vanaf ongeveer je 10e kun je in de puberteit komen. Je verandert dan van een kind naar een jongvolwassene. De één gaat ‘puberen’ als zij 11 is en de ander als hij 13 is.
Als je in de puberteit komt, verandert je lichaam van buiten en van binnen. Pubergids.nl vertelt je wat er gebeurt met je lichaam in de puberteit en beantwoordt vragen als waarom voel je je ineens zo anders? Wat moet je met die vlinders in je buik? En hoe kom je te weten wat je eigenlijk wel en niet wilt?
Vanaf ongeveer je 10e kun je in de puberteit komen. Je verandert dan van een kind naar een jongvolwassene. De één gaat ‘puberen’ als zij 11 is en de ander als hij 13 is.
De puberteit is een tijd waarin je je anders voelt en gedraagt door al die hormonen. Bijvoorbeeld sneller verdrietig of boos. Soms snap je zelf niet eens waarom je je zo voelt.
In de puberteit ga je heel hard groeien. Je handen en voeten worden groter en je armen en benen worden langer.
Vulva is de naam voor alles wat je aan de buitenkant van het vrouwelijk geslachtsdeel kunt zien: de schaamlippen, de clitoris, het plasgaatje en de opening van de vagina.
In de puberteit worden meisjes voor het eerst ongesteld, ook wel genaamd ‘menstruatie’. Er komt bloed uit de vagina. Het betekent dat een niet bevrucht eitje bij het meisje is vrijgekomen en wordt afgevoerd.
Je schaamlippen en de opening van je vagina zijn erg gevoelig. Het meest gevoelig is de clitoris. Je vagina of clitoris aanraken kan een lekker gevoel geven en kan je opwinden
In de puberteit worden je piemel en je ballen groter. Bij de een begint het groeien vroeg en bij de ander wat later. Pas als je ongeveer 18 bent, is je piemel echt uitgegroeid
Je piemel en je ballen zijn erg gevoelig maar het gevoeligst is de eikel. Als je je piemel en eikel aanraakt kan dat een lekker gevoel geven. Je kunt daar opgewonden van raken.
Tijdens de puberteit krijgen jongens voor het eerst een zaadlozing, ongeveer tussen de 12 en 14 jaar. Er komt dan zaad (sperma) uit je piemel als je klaarkomt. Het kan ook eerder of later zijn, dus maak je geen zorgen.
Op kindertelefoon.nl kun je chatten, al je vragen stellen en vind je informatie over het lichaam, relaties, zoenen en vrijen. Je kunt ook gratis bellen met 0800-0432. Je krijgt dan iemand aan de telefoon die niet verder vertelt wat jij hebt gezegd.
Als ouder op zoek naar praktische informatie voor je kind over de veranderingen die in de puberteit plaatsvinden? Pubergids.nl is speciaal samengesteld voor kinderen vanaf 10 jaar.
Lees meerUw browser (Internet Explorer 11) is verouderd en wordt niet meer ondersteund. Hierdoor werkt deze website mogelijk niet juist. Installeer Google Chrome of update uw browser voor meer internetveiligheid en een beter weergave.